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星座美容系列 ~ 瘦身之道

白羊
除了激將法可令你迅速減磅外,空閒時先為臉部進行收緊運動,可令線條更美。
金牛
決定修身後,無窮的忍功加上堅毅意志,會令目標容易達成。全身的熱身操可助你塑造線條美。
雙子
雙子人通常屬瘦身一族,油浸不肥,令人艷羨。但粗壯的上臂誠實地出賣了貪吃的你,勤鍊上臂能令麒麟臂的驚嚇度減低,宜多做。
巨蟹
普遍的巨蟹人胸部較為豐滿,鍛鍊胸部的肌肉,可令你形象更加動人出眾。
獅子
為了出眾的外表,你通常都會盡量保持某一磅數,以免不能穿著高貴的服飾,令你蒙羞。尤以一肥便會脹大的腹部特別顯眼,故鍛鍊上部腹肌最為要緊。
處女
追求原美的你,對健康非常著緊,所以偶爾肥胖亦會盡快響起警號,小腹這些「鬼竄肉」,防不勝防要小心處理。
天秤
你的脂肪分佈比其他星座平均,情況只令人覺「肉地厚」之感,不過肥肉橫生不容抵賴,熊腰部位更成重災區。
天蠍
不達目標誓不罷休,常有矯枉過正可能。當臀部稍為豐滿,你便以為是肥胖的先兆,但實情可能只是嚇自己,做點拉緊大腿運動,可解決你的憂慮。
人馬
人馬意志力低,所以要瘦身,首先要立定目標,並積極行動。而消除大腿贅肉的動作最適合你。
山羊
減壓及懂得釋放感情是你最需要學習的一門學問。散步又或回家泡個由檸檬香茅加佛手柑的香薰浴,也能調節你身體步伐。
水瓶
不論是否專程為減肥,一向有偏食習慣的你應為健康著想,常做運動,而小腿則如踢甲組般屬重災區,宜積極面對。
雙魚
讓活潑的運動改善你悲觀的態度,愛與水為伴的你,不妨以游泳作主要瘦身活動,加上現在流行的瑜伽,可令你達至內外完美的理想。

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